豆粕大家肯定都听说过，但是你们知道豆粕是什么吗？知道豆粕有什么用处吗？豆粕在人们的生活中比较常见，用处也有很多，今天小编就专门带大家去了认识一下它。豆粕是什么 豆粕有什么用1、豆粕是什么豆 ... [更多详细]

芦根是植物芦苇的地下茎，在我国十分常见，采收以后可以入药，也可以当保健性食材供人类食用，那么芦根有什么功效与作用呢？它又应该怎么食用呢？想知道就快点和小编一起去了解吧。芦根的功效与作用以及 ... [更多详细]

海参是海鲜中的精品，营养口感诱人，营养丰富，能滋补身体，也能预防疾病，但是市场上出售的海参多以干品为主，很多人在食用时不知道应该怎么泡发它。今天我就专门教大家一些泡发海参的小技巧，让大家看看 ... [更多详细]

豆浆是生活中常见的液态食品，它营养价值高，味道香醇，很多人早餐时都喜欢喝一杯豆浆。但是你们知道喝豆浆有哪些好处吗？其实喝豆浆并不只有好存处在，如果饮用不当，还会一有些坏处出现，接下来我就会对 ... [更多详细]

青椒皮蛋很多人都吃过，也特别喜欢吃，但是自己会做的却不多。那么这道青椒皮蛋应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来，喜欢吃的朋友快来学学吧。青椒皮蛋怎么做 青椒皮蛋的做法制作青椒皮蛋的材 ... [更多详细]

鲜贝是一种营养价值很高的海鲜食材，平时食用对身体有多种好处，但是腥味较重，很多人不知道它怎么吃好，其实鲜贝有多种不同的吃法，一会我就会把它的常见吃法写出来，想吃鲜贝的朋友可以看一看，看过以后 ... [更多详细]

在养生学上认为秋冬是非常适合吃粥养生的时节，特别是在早晨食用粥，可以有利于身体代谢，生津养神。秋冬的节气南方多是湿冷同时干燥容易上火，脾胃这个时候很容易出现问题，抵抗力变得弱，容易生病，同时 ... [更多详细]

夏末秋初，体内会容易积聚起湿气，五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐黑芝麻糙米粥，早晚各来上一碗养生的黑芝麻糙米粥，慢慢的体内湿气就 ... [更多详细]

生活中粗盐这个名字大家可能经常听说，特别是在下雪以后，人们都喜欢用粗盐来融化门前的积雪。那么粗盐到底是什么呢？它有什么功效与作用呢？一会小编就来详细告诉大家。粗盐是什么 粗盐的功效与作 ... [更多详细]

咖啡是一种香醇心人迷醉的饮品，也是现在社会的一种时尚，很多年轻人都特别喜欢喝咖啡，但是人们对咖啡的认识却不全面，不知道喝咖啡的好处与坏处是什么，其实喝咖啡是有两面性的，它对身体既有好处也有 ... [更多详细]

这个季节很多人容易上火便秘，为了更好的改善便秘问题，最好的就是改善生活规律，减少长时间的久坐习惯，同时夜间加强睡眠。同时要注重在饮食上帮助自己调理好肠胃道，多吃纤维素多的食物例如芹菜，红薯， ... [更多详细]

对于年纪大的长者而言，牙齿和胃口都不怎么好，粥对于他们而言是最为适合的食物。粥暖胃又好吸收好消化，无论是作为早餐还是晚餐都非常合适，下面就要给大家推荐一道非常适合食用的美味营养粥，土豆肉 ... [更多详细]

蓝矾很多人都听说过，知道它是一种食品添加剂，但是蓝矾到底是什么，你们知道吗？知道蓝矾的功效与作用吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。蓝矾是什么 蓝矾的功效与作用1、蓝矾是什么蓝矾是一种化 ... [更多详细]

白糖可以吃，是一种常见的调味品，它味道很甜，营养丰富。但是平时却看到有些人在用白糖洗脸，心里就有些不明白，不用白糖洗脸好吗？如果真的好，好处又有哪些呢？今天我就带着这些疑问和大家一起去看看白糖 ... [更多详细]

凤尾菇大家吃过吗？了解它的功效有哪些吗？凤尾菇是生活中一种常见的菌类食材，口感细嫩，味道清香，可以做汤也可以炒食，而且有出色的养生功效。接下来我就会对凤尾菇的功效与作用做一个详细的介绍，想吃 ... [更多详细]