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容易引起体臭的10种食物

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发布时间:2014-07-06 07:01:59

 古代有香妃,她浑身散发的体香让人们向往。日常生活中,有时候我们会体味很重,殊不知,这与我们吃的食物有关系。以下10种让人身体有异味的食物,或许可以给想成为香妃的你一点儿建议。

 
1. 瘦肉:吃瘦肉会造成体味?是的,曾有专业研究机构比对食肉者和素食者的体味,发现食肉者的体味远高于素食者。
 
2. 奶制品:牛奶、乳酪、酸奶等各种奶制品是我们日常生活中必不可少的。奶制品种含有的大量蛋白质,所以消化需要的时间很长,同时过程中产生的硫化氢和甲硫醇,会造成体味。
 
3. 咖哩、孜然:这是印巴人每日料理中必不可少的调料,但大量食用这些香料,人体的汗水等,将散发出强烈的臭味。
 
4. 大蒜:吃完大蒜,口腔会产生让人不愉悦的气味,实际上,大蒜中含有的〝大蒜素〞进入人体分解后产生的物质,与汗液结合后会产生细菌,继而造成体味。
 
5. 芦笋:春夏季节美味的芦笋中含有甲硫醇,这种化合物会在消化器官内分解后会带来体味。
 
6. 甘蓝、西兰花等十字花科蔬菜:这些富含营养素的蔬菜,食用价值极高,但因含硫矿物质,会让人产生体臭。
 
7. 洋葱:生吃洋葱会造成口臭,但食用煮熟的洋葱就会味道大减,不过还会留有一点点的体味。
 
8. 富含食物纤维的食品:这类食品含有氢、二氧化碳、甲烷等化合物,容易在体内产生气体,被肠道吸收后气味会散出体外。
 
9. 榴连:〝热带水果之王〞榴连味道特殊,口感很美。因为这种水果中含有多种酯类、酮类、烃类与含硫化合物,被人体吸收后,会造成难闻的体味。
 
10. 咖啡:常喝咖啡的人知道,咖啡会让尿液带有很浓的味道,殊不知咖啡还会造成体味。因咖啡因能刺激人体中枢神经,促进汗腺活动,从而造成异味,另外咖啡因还容易造成口腔干燥,使口腔内的细菌与硫化物大量繁殖,从而引发口臭。
 


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